Главная » Женское здоровье

Пучит живот причины у женщин



Причины состояния, при котором пучит живот у женщин

Вздутие появляется в силу влияния разных факторов. Основные причины вздутия живота и газообразования у женщин связаны приближением менструации или беременности. Что делать? Как решить проблему, устранить ее последствия и защитить организм от раздувания животика?

Нервозность, вздутие живота перед месячными, боль в пояснице появляются при гормональных изменениях.

Такое состояние характерно перед месячными, когда из организма выводится яйцеклетка и наступает период овуляции.

  1. Задержка воды. Когда меняется гормональный баланс перед наступлением менструации, тело накапливает жидкость, что увеличивает приток крови к малому тазу, снижает отечность, добавляет женщине килограммы и провоцирует появление животика. Эти проблемы уйдут, как только месячные закончатся.
  2. Переедание. Дисбаланс гормонов задерживает жидкость, негативно влияет на работу ЖКТ и аппетит. В итоге у женщин наблюдается сильный голод, в кишечнике скапливаются газы, что вызывает вздутие и увеличивает вес. Необходимо улучшить и активизировать мочеиспускание и выведение кала.
  3. Повышение уровня прогестерона. В этом виноваты гормоны, которые увеличивают концентрацию прогестерона, который разрыхляет слизистую матки, расслабляет мышцы. От этого матка увеличивается, что создает эффект «вздутого» живота .
  4. Беременность. Талия увеличивается. Это вызвано ростом эмбриона в матке.

При каких болезнях возможно это состояние?

Кроме обычных причин, обусловленных физиологией, причиной вздутия может быть патология (миома матки). Вздутие уходит не сразу после того, как месячные закончились. А менструация сопровождается болевыми ощущениями и неприятными симптомами .

Вздутие — один из симптомов ПМС. Поэтому избавиться от него можно с помощью гормональных средств. Их назначает гинеколог.

Также важно пройти обследование, сделать УЗИ малого таза, чтобы исключить патологии репродуктивной системы.

Живот распирает, возникает боль, а мочеиспускание происходит редко? Если подобное повторяется несколько раз, метеоризм может свидетельствовать о серьезных болезнях ЖКТ :

  • цирроз печени;
  • энтероколит;
  • заболевания кишечника;
  • трудности с проходимостью кишечника;
  • нарушения в работе поджелудочной железы.

Диагностика, признаки и симптомы

Если причиной вздутия является повышенное газообразование, то у этой проблемы есть несколько видов. Точный диагноз поставит врач, но важно знать, каковы особенности каждого типа недуга:

  • Алиментарный — нарушение рациона, употребление вредной пищи и продуктов, способствующих газообразованию;
  • Дисбактериоз — нарушения в работе ЖКТ, когда ферментов вырабатывается мало (бывает при долгом лечении разными лекарствами);
  • Динамический — проблемы с мускулатурой кишечника (пищевое отравление, токсичные вещества);
  • Механический — трудности при прохождении газов (опухоли в кишечнике);
  • Психогенный — нервные потрясения, стрессы;
  • Циркуляторный — нарушение кровообращения в стенках кишечника (часто возникает на фоне цирроза печени).
  • ощущение, будто животик переполнен;
  • вздутие;
  • урчание;
  • повышенное газообразование;
  • отрыжка;
  • тошнота;
  • диарея, запор;
  • боли в животе.

Кроме УЗИ органов малого таза, также нужно сдать анализы:

  • общий анализ крови и мочи;
  • общий белок и его фракции;
  • уровень сахара в крови;
  • копрограмма ;
  • кал на эластазу-1;
  • биохимия поджелудочной (ферменты альфа-амилаза и липаза);
  • кал на глисты и паразиты;
  • электролиты в крови.

Что сделать?

Чтобы защитить себя от вздутия, ведите активный и здоровый образ жизни:

  • занимайтесь спортом;
  • больше двигайтесь;
  • кушайте полезную свежую еду;
  • пейте воду и побольше (это улучшит мочеиспускание);
  • проанализируйте свое меню и откорректируйте;
  • высыпайтесь, отдыхайте полноценно.

При беременности повышенное газообразование и вздутие живота наблюдается часто. Причина проста: малыш давит на кишечник. наблюдаются гормональные изменения, женщина чаще испытывает стресс, нервное напряжение.

Советы по приему пищи

При месячных вздутие появляется по многим причинам: задержка жидкости в организме, запоры. Живот раздувается, поэтому необходимо пересмотреть меню:

Проанализируйте, что вы употребляете перед месячными. Заведите дневник питания и пишите туда все, что кушаете. От мелких перекусов до основных блюд. Пишите все, даже то, сколько сахара вы положили в кофе. Также необходимо:

  1. Уменьшить порции употребляемой пищи. Если все равно хочется кушать, просто разделите прием еды на 5-6 раз за сутки. Большие порции пищи будут способствовать вздутию живота. Это поможет вам нормализовать уровень сахара;
  2. Кушать клетчатку. Она помогает при метеоризме. Каждый день нужно кушать минимум 25 грамм клетчатки во время месячных. В некоторых продуктах содержится много клетчатки: кушайте больше разных видов капусты, употребляйте грибы, ягоды, бобовые, зелень, отруби. Но помните об умеренности. Если раньше вы кушали очень мало клетчатки, постепенно увеличивайте ее количество в своем рационе;
  3. Отказаться от употребления молочных продуктов в большом количестве. У многих людей они вызывают газообразование. Поэтому сократите их прием.

Чтобы избавиться от метеоризма, добавьте в свое меню:

  • морепродукты;
  • рыба;
  • свежие фрукты, овощи;
  • каши, крупы;
  • диетическое мясо;
  • творог;
  • простоквашу.

Мятный чай защитит от раздувания, избавит от боли, стресса. Мятой пользуются уже давно, поэтому это природное средство считается прекрасным вариантом. который поможет избавить от ненужной боли в области живота. Улучшает мочеиспускание, выводит лишнюю жидкость.

Средства от газообразования

Чтобы выбрать правильное лекарство, важно обнаружить причину метеоризма. Когда источником проблемы является кишечная инфекция, дисбактериоз, недостаток ферментов, проблемы с моторикой и прочие патологии, необходимо принимать антибиотики широкой направленности.

Если причиной является дисбактериоз, нужен курс приема бактериофагов, лакто-, бифидобактерий .

Если наблюдается ферментная недостаточность, проблему можно вылечить ферментами (креон, панкреатин, мотилиум, мезим). Когда вздутие вызвано опухолью в кишечнике, нужна операция.

Наиболее популярными медицинскими лекарствами являются: мотилиум, уголь белый, фосфалюгель, эспумизан, боботик.

Лекарство выпускают в форме таблеток, суспензии. Благодаря приему препарата улучшается перистальтика. Газы выходят естественным путем. В итоге исчезает ощущение «шара» в животе. уходит дискомфорт. Повышает давление сфинктера в пищеводе, нормализует пищеварительный процесс.

Нельзя употреблять при:

  • желудочно-кишечном кровотечении;
  • перфорации ЖКТ, непроходимости механической этиологии;
  • пролактиноме;
  • повышенной чувствительности к каким-то компонентам лекарства;
  • употреблении кетоконазола.

Белый уголь

Этот препарат является абсорбентом. Всасывается токсины из слизистой и воздух. В итоге, после употребления таблеток, уходит урчание, распирание в животе, боль при газах, тошнота и отрыжка.

Не следует употреблять препарат при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • беременности, во время лактации;
  • кровотечениях в ЖКТ;
  • непроходимость;
  • язвах в желудке, кишке (особенно в стадии обострения).

Цена: от $0,1 до $3.

Разрушает воздух в ЖКТ и блокирует образование новых газов. Уходит урчание, вздутие, тошнота, дискомфорт. Противопоказаний нет (кроме индивидуальной чувствительности к компонентам лекарства). Можно употреблять при беременности и кормлении грудью.

Подходит малышам, беременным, кормящим. Препарат разрушает газы, улучшает перистальтику, поэтому не наблюдается повторное вздутие. Газы выходят естественным путем.

Противопоказания: полная кишечная непроходимость, индивидуальная сенситивность. Беременным и кормящим можно употреблять при назначении врача.

Фосфалюгель

Гель принимать внутрь, запивают водой. Подходит детям от 6 лет. употреблять лекарство можно 2 раза в день, утром натощак или перед сном. Избавляет от газов, выводит токсины, улучшает самочувствие при гастрите. Противопоказаниями являются:

  • почечная недостаточность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипофосфатемия;
  • аллергия;
  • болезнь Альцгеймера.

Также необходимо осторожно принимать препарат при беременности, лактации, циррозе печени, сердечной недостаточности, после 65 лет, при проблемах с почками.

http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/meteorizm/u-zhenshhin.html

Причины повышенного газообразования и метеоризма у женщин

Повышенное газообразование и скопление газов в кишечнике — явление распространённое. Встречается у взрослых и у детей. По статистике метеоризм — чрезмерное количество газов в кишечнике — испытывает каждый десятый житель планеты. Если пучит живот у женщин, на это нужно обратить особое внимание, поскольку метеоризм, не будучи самостоятельным заболеванием, может свидетельствовать о наличии серьезной патологии. Хотя часто он бывает и у здоровых людей после переедания продуктов, вызывающих в процессе переваривания образование избыточного количества газов.

Газообразование в здоровом кишечнике

В среднем у здорового человека содержится около 200 мл газа. При дефекации и вне ее выводится 0,5–1,0 л газов, образующихся в процессе жизнедеятельности бактерий. При нарушении соотношения образования, скапливания и удаления газов их может накапливаться в кишечнике до 3 литров. И тогда это вызывает не просто дискомфорт, но множество болезненных симптомов.

Причины симптома в женском организме

Когда пучит живот, причины у женщин могут быть самыми разнообразными.

Причины вздутия живота и газообразования у женщин часто взаимосвязаны с патологией кишечника:

  • дисбактериоз;
  • гельминтозы;
  • острые инфекции в кишечнике;
  • новообразования, сдавливающие кишечник;
  • болезни органов пищеварения;
  • или с функциональными нарушениями;
  • послеоперационная атония кишечника, или наступившая в результате перитонита;
  • кишечная непроходимость;
  • расширение вен или застой крови в области малого таза;
  • стрессы и депрессия;
  • невроз;
  • психогенные причины, в т. ч. истерия.

К патологии органов пищеварения, вызывающей метеоризм, относятся:

  • колит;
  • панкреатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • анацидные гастриты и язвенная болезнь (Неlicobacter Pylori, внедряющийся в желудок и являющийся этиологическим фактором этих заболеваний, в процессе своей жизнедеятельности вырабатывает большое количество газов);
  • цирроз печени.

Метеоризм при беременности

Вздутие живота у женщин при беременности объясняется:

  • давлением на кишечник увеличенной маткой;
  • резкой сменой гормонального фона, который вызывает нарушение физиологического функционирования кишечника — атонию и возникновение запоров (менструация, беременность, климакс).

С первых дней беременности вырабатывается прогестерон, действующий расслабляюще на гладкую мускулатуру кишечника. Это ведет к застою в кишечнике, усиленному брожению и чрезмерному газообразованию. Особенно выражено в первом триместре наряду с ранним токсикозом.

На поздних сроках происходит механическое давление плода на органы брюшной полости, в т. ч. на кишечник. Итог такого воздействия — развитие запора, дисбактериоза и усиленного газообразования.

Несмотря на то что метеоризм выявляется у многих женщин при беременности, обращение к врачу обязательно с целью исключить серьезные заболевания.

Климакс — одна из причин метеоризма

Климакс, как и беременность, приводит к гормональным изменениям в женском организме. Нарушается всасывание в кишечнике, что вызывает чрезмерное газообразование, задержку жидкости в организме, как результат — набор веса, вздутие живота преимущественно вечером и ночью, а также на фоне частой смены настроения из-за гормональной перестройки.

Предменструальный синдром — повод к метеоризму

ПМС (предменструальный синдром) также одна из особенностей женского организма, которая приводит к развитию метеоризма. Причем вздутие живота возникает до, во время и после менструации. В норме в первые же дни цикла - в период фолликулярной стадии — нарастает уровень эстрогена, происходит утолщение слизистой матки, что усиливает вздутие. Возникает также задержка жидкости в организме до двух недель. Это нормальный процесс и быстро проходит, если только отсутствуют другие серьезные предпосылки заболеваний: нарушение менструального цикла, миома, опухоль.

Стрессы и депрессия, сопровождающие ПМС и климакс также вызывают вздутие живота у женщин. Прослеживается связь с нарушением тонуса кишечника: спазмируются гладкие мышцы кишечника, что затрудняет отхождение газов и приводит к их задержке.

Погрешности в питании и другие причины

Причины метеоризма кишечника у женщин связаны с продуктами, часто и в больших количествах употребляемые в пищу:

  • молочные (в любом виде) при недостатке в организме лактазы — фермента, принимающего участие в расщеплении лактозы - молочного сахара;
  • продукты, вызывающие газообразование — бобовые, капуста свежая и квашеная, яблоки, газированные напитки;
  • продукты, запускающие брожение — черный хлеб, квас, пиво, чайный гриб.

Причины метеоризма у женщин, о которых также необходимо помнить:

  • прием некоторых лекарств, угнетающе действующих на соляную кислоту желудочного сока, и опосредованно усиливающих процессы брожения и газообразования;
  • нарушение всасывания в кишечнике из-за различных ферментопатий (не только гиполактазией — недостатком лактазы).

Аллергия и вредные привычки

Одна из причин газообразования в кишечнике, не связанная с патологией органов пищеварения — аллергия.

  • Различные аллергены, приводящие к сенсибилизации организма и вызывающие насморк, слезотечение, сыпь, могут вызвать и метеоризм. В таких случаях лечение должно быть направлено на этиологический фактор, вызвавший аллергическую реакцию и десенсибилизацию.
  • Вредные привычки — курение и регулярный прием алкоголя — также отрицательно сказываются на состоянии органов пищеварения и приводят к чрезмерному газообразованию, в результате чего живот начинает вздуваться и доставлять немало проблем.
  • Недостаточное поступление жидкости в организм приводят к усилению выработки газов микрофлорой кишечника.

Клинические проявления метеоризма

Несмотря на то что причины газообразования многочисленны и разнообразны, клинические симптомы при метеоризме всегда одинаковы и требуют своевременного лечения.

Проявлением метеоризма у женщин являются:

  • вздутие, распирание, ощущение тяжести в животе;
  • схваткообразные боли, которые исчезают после отхождения газов;
  • нарушения стула (понос или запор).

Помимо этих симптомов, проявляются признаки основного заболевания, вызвавшего вздутие живота.

Комплексное лечение — решение проблемы

Лечить метеоризм необходимо независимо от этиологического фактора, его вызвавшего, даже если вздутие возникает у здорового человека.

Лечение преследует несколько целей и должно происходить комплексно, для чего необходимо:

  • скорректировать диету;
  • устранить причину (или минимизировать ее при невозможности полного излечения);
  • восстановить двигательную функцию кишечника (назначение прокинетиков: Мотилиум, Домидон, Церукал, Метоклопрамид и др.);
  • лечение нарушенного биоценоза кишечника (пробиотки, эубиотики);
  • воздействие непосредственно на метеоризм (удаление избытка газов, устранение боли и дискомфорта).

Диета — важный этап лечения

Начинается лечение во всех случаях с диеты: при непереваривании лактозы — исключить молочные продукты, не употреблять бобовые, овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку, черный хлеб, газированные напитки и т. д.

Обязательно соблюдение культуры питания:

  • тщательное пережевывание еды;
  • прием пищи маленькими порциями, часто, через небольшие промежутки времени (идеально — через 3 часа);
  • за день выпивать не менее 1,5 л чистой воды без газов;
  • отказ от приема пищи перед сном, т. к. ночью снижается активность органов пищеварительного тракта, вызывает «простаивание» пищи в кишечнике и усиление процессов брожения и газообразования;
  • утром натощак выпивать стакан чистой воды с добавлением лимонного сока для повышения тонуса кишечника.
В случае механического препятствия, вызвавшего метеоризм, лечение бывает только хирургическим.

К препаратам, непосредственно выводящим газы из организма, относятся разнообразные сорбенты. Особенно эффективны Полисорб, Энтеросгель, Эспумизан, но можно воспользоваться активированным углем в адекватных дозах при отсутствии запоров.

При необходимости назначаются спазмолитики (при сильном болевом синдроме), ферментные препараты, успокоительные средства.

Установить, какая болезнь вызвала метеоризм и как лечить основное заболевание или состояние, приведшее к вздутию живота у женщин, может только врач. Во всех случаях, если это не банальное переедание, необходимо обратиться к специалисту, чтобы вовремя выявить серьезную патологию.

http://gastrolekar.ru/vzdutie-zhivota/puchit-zhivot-prichinyi-u-zhenshhin.html

Постоянно пучит живот и газы причины, что делать

Метеоризмом называют состояние чрезмерного образования газов во время переваривания кишечного жома. Причинами для развития такого состояния могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, нарушение ферментативного процесса или употребление большого количества продуктов вызывающие брожение и повышенное разложение измельченных продуктов. Вздутием кишечника страдают как мужчина, так и женщины, а также груднички и дети. Такая ситуация деликатного характера беспокоит 24 часа в сутки, особенно является неприятной во время работы, в транспорте или в общественных местах. Освободиться от газов в указанных местах #8212; не реально, ведь они не только пучат, распирая живот, но и пахнут отвратительно. Поэтому возникает вопрос: «постоянно пучит живот и газы причины, что делать?»

Почему часто пучит живот и газы?

Вздутие кишечника в некоторых случаях сопровождается болезненными коликами. Боли и газообразование, не всегда идут на пару, то есть при определенных условиях инфекционный агент поражающий кишечник вызывает болезненные колики. При употреблении в пищу продуктов с большим количеством дрожжей – боли не наблюдается, а газы присутствуют. Чаще всего вызывают вздутие живота блюда и напитки, содержащие сахар и дрожжи. К ним относится: выпечка, торты, печенье, шоколадные и простые конфеты, пироги, квас и пиво.

Молочная продукция, бобовые, капуста, овощи и фрукты – стопроцентно продуцируют газы. От квашеной капусты, солений и маринада также пучит живот, и газы выделяются до полного опорожнения кишечника. Чтобы выяснить, почему постоянно пучит живот и газы причины, что делать – нужно выяснить главную причину, ведь кроме употребляемой пищи есть и другие факторы способствующие газообразованию, кишечным спазмам и нарушению нормальной работы ЖКТ.

Постоянный метеоризм развивается в результате:

Совет! Если вздутие живота длится больше месяца, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу.

Своевременное обследование сможет предотвратить серьезные осложнения, а также обнаружить патологии на ранней стадии развития.

Что делать, если часто пучит живот?

Остановить метеоризм можно посредством медикаментозных препаратов. Параллельно нужно пересмотреть питательный рацион и образ жизни. Препараты действуют на газообразование по принципу адсорбции и пеногашения. Адсорбирующие средства полностью поглощают газы, но вместе с газами захватываются и питательные элементы (витамины, калий, кальций, магний, железо и бактерии необходимые для нормальной ферментации пищевого жома). Настоятельно рекомендуется принимать данные препараты не более недели, частое и длительное использование приведет к нарушению обмена веществ. Пеногасители эффективнее и не имеют побочных реакций.

Список препаратов для лечения метеоризма:

Ферменты с пеногасителем.

Обратите внимание! Все препараты одобрены министерством здравоохранения, но рекомендуется принимать после лабораторных и инструментальных исследований, и только по назначению врача.

Гастроэнтеролог поможет с ответом на деликатный вопрос: постоянно пучит живот и газы причины, что делать? По результат обследования и лабораторных анализов выпишет один из указанных лекарств. В случае дисбактериоза назначит пробиотики (Бифидумбакетрин, Линекс или Бифиформ). Молочнокислые бактерии приведут кишечник в нормальный физиологический ритм, устраняя патологическое брожение и нормализуя состав кишечной флоры. Биойогурты или домашние йогурты также легко устранят газообразование и остановят метеоризм с кишечными коликами и диарей.

Популярные рецепты народной медицины

Постоянно пучит живот и газы причины, что делать, если все это случилось далеко от аптечных пунктов? Есть два проверенных варианта: некоторые физические упражнения и народные отвары, чаи и настойки.

Первый вариант #8212; специальные упражнения

  • Надеваем более свободную одежду и ложимся на живот, далее поднимаем вверх руки и ноги. Упражнения повторяем до 20-30 раз.
  • Ложимся на бок и сгибаем одну ногу в колено, вторую – выпрямляем и поднимаем вверх и опускаем вниз. Повторяем 20 раз. Потом поворачиваемся на другой бок и повторяем те же движения.
  • Напрягаем прямые мышцы живота до 30 и более раз.
  • Делаем вращательные движения туловища: 20 раз вправо и 20 раз влево. Потом делаем наклоны вниз до 20-30раз.
  • Массируем живот по часовой стрелке.

Дополнительная информация! Если газы начинают выделяться и в области живота становится легче и свободней, старайтесь употреблять в пище, только продукты не вызывающие газы, и пейте больше крепкого черного чая, он тонизирует и расслабляет мускулатуру кишечника, плюс к этому он улучшает работу ЖКТ. За 2 часа до сна ничего не кушайте.

А впредь рекомендуется пересмотреть меню, питаться дробно и часто, больше двигаться, гулять на свежем воздухе до сна и стараться не ложиться на полный желудок.

Второй вариант: народная медицина

На природе таблетки заменяются травяными настоями или отварами. С испокон веков травы лечили от всякой хвори, и по сей день, они дальше помогают от них избавляться. Особенно это касается чрезмерного образования газов в кишечнике. Для снятия болевого синдрома и спазмов рекомендуются следующие целебные рецепты:

Корректировка диеты

Метеоризм можно устранить методом корректировки питательного рациона. Кроме питания главной причиной метеоризма могут быть острые или хронические патологии желудочно-кишечного тракта. Сперва, следует провести лабораторные и инструментальные обследования в исключении любых болезней ЖКТ. Далее самостоятельно или прибегая к консультациям диетолога, привести питательный рацион в «порядок». Исключаются все продукты вызывающие вздутие, а также жирное, жареное, копченое и соленное. Или все перечисленное употребляется редко и в малых количествах.

Сдобная продукция заменяется на ржаной хлеб и сухари. Бобовые, соевые и свежая капуста #8212; в некоторых случаях полностью убираются из меню. А в некоторых оставляются, но в маленьких количествах и один #8212; два раза в неделю. В данных продуктах содержится большое количество питательных веществ, по калориям равняются мясным продуктам. Из фруктов используются все виды, кроме груш, крыжовника и слив. Молоко не рекомендуется употреблять, а ряженка и кефир, а также творог используются в малых порциях. Газированные напитки и соки с консервантами – полностью исключаются.

Методы профилактики

Постоянное вздутие живота можно избегать если:

  • заниматься спортом по утрам (бег и разнообразные упражнения);
  • питаться дробно и небольшими порциями;
  • постоянно употреблять свежие продукты и натуральные соки;
  • вести полноценный образ жизни, исключая вредные привычки;
  • отказаться от соленой и перченой пищи;
  • не употреблять продукты богатые ГМО и веществами группы Е;
  • в меню включать больше отварного нежирного мяса и рыбы;
  • своевременно обследовать ЖКТ и лечит обнаруженные патологии;
  • стараться больше двигаться и не ложится на полный желудок.

Вздутие живота не является постыдным состоянием, о котором нужно молчать и прятаться. Это тревожный знак, говорящий о болезни желудочно-кишечного тракта. При длительных симптомах нужно показаться врачу, иначе можно запустить серьезную патологию. Консультация гастроэнтеролога поможет избавиться от метеоризма – раз и навсегда.

http://izjoga.info/meteorizm/postoyanno-puchit-zhivot-i-gazy.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением