Главная » Рекомендации специалистов

Молоко с куркумой на ночь



Молоко с куркумой: молодость, красота и долголетие

Молоко с куркумой имеет не только красивый золотой оттенок, но и обладает удивительными лечебными свойствами. Целебный напиток помогает в борьбе с лишними килограммами, лечит гормональные и эндокринные нарушения, убирает боль в суставах, при растяжении мышц и выступает как тонизирующее и бодрящее средство.

Сегодня мы расскажем, от каких именно заболеваний помогает этот чудесный эликсир, как приготовить золотое молоко. Для того чтобы понять чем же золотое молоко так полезно, нужно разобраться в его составляющих – это молоко и куркума.

Полезные свойства куркумы

Куркума — это индийская специя, которая имеет особый аромат, а блюда приобретают исключительный вкус и цвет. Изысканность, индивидуальность, красивая и полезная еда – все это сочетает в себя пряность Востока.

Применяют ее в таких блюдах, как мясо, рыба, курица и овощи придавая им особенный аромат и уникальный вкус. Куркума много лет была неизвестна Европе, она совсем недавно появилась у нас из Индии.

Там ее применяли много веков не только в еду, но и с успехом пользовалась и пользуется у местных женщин и народных лекарей.

  • Средство для лечения простудных заболеваний;
  • Антисептик и природный антибиотик от ран, порезов и ожогов;
  • Предотвращает развитие онкологических заболеваний, защищает кожу от рака (меланомы);
  • Помогает выводить токсины из организма и улучшает работу печени;
  • Предотвращает развитие неизлечимого заболевания Альцгеймер, рассеянного склероза (РС);
  • Снижает риски развития нейробластомы, малокровия и рака крови у детей;
  • При наличии злокачественной опухоли, препятствует распространению метастаз;
  • Улучшает метаболизм, расщепляет жиры, способствует похудению;
  • Антидепрессантное средство, борется со стрессами, плохим настроением и апатией;
  • Хорошо способствует лечению артрита, артроза, подагры;
  • Для подростков существует много масок на основе куркумы от угревой сыпи, акне и фурункулов;
  • Хорошо заживляет воспаление кожных покровов, аллергические реакции.

Куркума с молоком: целебный напиток

Куркума и молоко – идеальное сочетание всех полезных свойств, витаминов и минералов. Молоко с куркумой – напиток молодости, крепкого здоровья и долголетия. О полезности куркумы мы рассказали, ну а о молоке и его лечебных свойствах всем известно с детства.

В таблице представлены сравнительные характеристики полезных веществ молока и куркумы с расчетом на 100 грамм.

Как видно из таблицы, молоко, которое мы всю жизнь считали бесценным для здоровья, теперь стоит по своим свойствам на втором месте после индийской пряности. Но сочетаясь, эти два продукта дополняют друг друга, удваивая свою пользу для организма.

Как влияет на организм молоко с куркумой
  • Служит защитными свойствами для иммунной системы человека;
  • Очищает организм от вредных веществ, борется с различными воспалительными и простудными заболеваниями;
  • Природный диуретик и антисептик;
  • Снимает отечность, обезболивает;
  • Останавливает кровотечения;
  • Гонит камни из желчного и почек;
  • Антидепрессантное и снотворное средство;
  • Диетическая добавка, отличный жиросжигатель для тех, кто худеет;
  • Омолаживает, сглаживает мимические морщины, предотвращает раннее старение и придает коже упругость;
  • Очищает кровеносную систему;
  • Не допускает опухолевые разрастания;
  • Улучшает метаболизм, стабилизирует сахар в крови.

Золотое молоко из куркумы и мёд – тройной эффект для молодости и долгой жизни.

Противопоказания

При приеме любых специй и приправ должна быть мера. Для того чтобы понять подходит она для вас или вызовет аллергическую реакцию, или другой не приятный побочный эффект, нужно сделать пробу на продукт.

Если это маска нанесите на нежную кожу запястья, если это напиток, то выпейте несколько глотков и посмотрите за реакцией организма. Куркума достаточно сильное средство, которое влияет на иммунную систему, поэтому рекомендуется быть предельно аккуратными с ней.

Увеличение дозировки, которое было предложено в рецепте, чревато ожогами желудка и пищевода, резкое падение сахара в крови и АД.

  1. Индивидуальная непереносимость на один из компонентов напитка;
  2. Воспалительные процессы желудка и поджелудочной железы, язва;
  3. Гемофилия;
  4. Почечная недостаточность, большие камни в почках и желчном;
  5. Беременность в первом триместре;
  6. Дети до 5 лет.

Противопоказано одновременный прием с антибиотиками и гормональными препаратами. Для людей с перечисленными выше патологиями консультация врача не помешает.

Сборник лучших рецептов на основе напитка

Сочетание золотого молока с другими компонентами, свойства и полезность которых давно доказана – мед, масло (топленое, сливочное, миндальное, кунжутное), черный или красный перец, имбирь, усилят в несколько раз свойства напитка.

Рецепт №1 «Золотое молоко»

Молоко с куркумой нужно правильно приготовить. Напиток готовится в 2 этапа – приготовление пасты из куркумы и приготовление самого напитка.

  1. Куркума порошок (2,0 стол. л.);
  2. Вода 1,0 стакан.

Всыпаем в миску, все перемешиваем, ставим на водяную баню, варим до 8 минут, остудить, поставить в холодильник в стеклянной емкости.

  1. Паста из куркумы (1,0 ч. л.);
  2. Молоко (200 г = 1 стак.) горячее коровье;
  3. Мед (1,0 ч. л.).

Смешиваем, получаем эликсир молодости, здоровья и неувядаемой красоты. Можно принимать по утрам или по вечерам, а можно разделить на 4 части. Говорят напиток, по-разному влияет на организм в разное время суток.

Рецепт №2 «Куркума с молоком и медом»

  1. Куркума (пол ч.л.) порошок;
  2. Молоко коровье холодное (1 стак.);
  3. Мед любой (1 ч.л.).

Сначала перемешать молоко и порошок, поставить на огонь немного закипятить, остудить и только потом добавить мед (в остуженный почти холодный напиток). Выпить натощак.

Рецепт №3 «Куркума с молоком и имбирем»

Смешиваем все, ставим на водяную баню, доводим до кипения, снимаем. Мед добавляем, выпивать, когда еще теплое молоко.

Мы представили 3 рецепта напитков на основе золотого молока. В лечебных целях принимают на протяжении 1 месяца по 200 мл. Затем делают перерыв на 2 недели и повторяют заново.

Можете разделить 1 стакан на 4 части и принимать 4 раза в день. Например, если принимать молоко с куркумой на ночь, его целебные свойства благотворно влияют на нервную систему, улучшают сон и борются с бессонницей.

Куркума с молоком: здоровье и красота

Куркума является противомикробным и противовоспалительным средством сделанная природой Востока. Очень пользуются в народной медицине различные рецепты на основе пряности.

Они лечат простуду, сильный кашель, подагру, укрепляют иммунные силы организма, для женщин много масок из куркумы для лица, волос и диеты для красивой фигуры. Несколько рецептов мы вам предложим.

  • Куркума порошок (1/4 ч.л.);
  • Имбирь порошок (пол ч.л.);
  • Мед липовый (1,0 ч.л.);
  • Молоко коровье (200 мл).

Все ингредиенты кроме меда перемешать, поставить на огонь, варить до закипания, слегка остудить добавить мед.

Рецепт №2 «Женский напиток»

Чтобы улучшить фертильную функцию, усилить либидо, предотвратить болезни мочеполовой сферы и опухолевые образования, необходимо систематически по схеме принимать золотистое средство.

  • Куркума порошок (1/2 ч. л.);
  • Имбирь порошок (1/2 ч. л.);
  • Перец красный на кончике ножа;
  • Молоко коровье (козье) 200 мл;
  • Мед гречишный (1,0 ч.л.).

Принимать утром натощак на протяжении 1 месяца. Не увеличивайте дозировку, особенно красного перца. Сделайте перерыв в 1,5 недели и продолжайте, курс 3 месяца, можно ввести в систематический прием.

Принимая напиток, где основные ингредиенты – это молоко и куркума, вы улучшите цвет лица, эластичность кожи, предотвратите высыпания и аллергические реакции.

Можно не только пить этот напиток, но и протирать лицо и тело. Только консистенция маски должна быть сметанообразной. Для этого нужно смешать куркуму порошок (1/2 ч.л.) с молоком, теплое нанести на лицо и зону декольте.

Держать минут 15 не больше, смыть теплой водой. Все маски старайтесь делать на ночь и не перед важными событиями. Если передержали и цвет лица стал желтоватым убрать можно соком лимона.

Принимайте молоко с куркумой, и вас никогда не одолеет ни одна болезнь, а отменное здоровье и бодрость духа вам гарантированы. Подписывайтесь на наш сайт. Будьте здоровы!

http://flintman.ru/moloko-s-kurkumoj/

Что произойдет, если вы начнете пить молоко с куркумой?

Молоко с куркумой является традиционным индийским аюрведическим напитком, который обычно употребляют перед сном. В основном это похоже на то, как люди в западных странах выпивают стакан обычного молока, прежде чем ложиться спать. Популярность этого золотого напитка значительно увеличилась в последние несколько лет, и это не зря. Употребление такого молока связано с огромным количеством преимуществ для здоровья, не говоря уже о том, что оно делает чудеса с вашей кожей.

Как приготовить молоко с куркумой

Прежде чем узнать обо всех удивительных преимуществах молока с куркумой, используйте эту простую инструкцию, чтобы приготовить его.

  • Органическое кокосовое масло – 1 ч. л.
  • Куркума – ч. л.
  • Миндальное молоко (или любое по вашему усмотрению) – 1 чашка.
  • Мед по вкусу.
  • Смешайте все ингредиенты, за исключением меда, в кастрюле, и поставьте ее на средний огонь, но не доводите до кипения.
  • Уберите молоко с огня.
  • Добавьте мед по вкусу.
  • Сразу после этого молоко можно пить.

Чего стоит ожидать после употребления напитка

Люди, которые уже пробовали пить это молоко, отмечают улучшение пищеварения. Оно избавит вас от лишних газов и ощущения вздутия после еды. Кроме того, белки ваших глаз могут стать белее.

Другие пользователи сообщают о значительном улучшении состояния при артрите. Это особенно полезно, если принимать во внимание тот факт, что миллионы людей страдают от артрита, и это значительно влияет на их подвижность и качество жизни в целом.

Но и это еще не все. Женщины, которые регулярно пьют молоко с куркумой, сообщают об улучшении цвета лица. Все потому, что такой напиток богат антиоксидантами, которые разрушают свободные радикалы и предотвращают повреждение кожи. Он избавит вас от тусклого цвета лица и придаст ему здоровый блеск. Если же вы страдаете от экземы, то должны употреблять молоко с куркумой каждый день. Ученые нашли огромное количество доказательств того, что куркума благотворно влияет на вашу кожу. Она помогает коже восстановиться после повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением.

Польза для здоровья

Теперь, когда вы знаете, как приготовить молоко с куркумой, и какого эффекта следует ожидать, у вас есть представление о том, какую оно приносит пользу.

Итак, преимущества употребления молока с куркумой следующие:

  1. Этот напиток атакует бактерии и вирусы, вызывающие болезни. Именно поэтому он отлично подходит для борьбы с заболеваниями, связанными с дыхательной системой.
  2. Молоко предотвращает и замедляет прогрессирование рака молочной железы, кожи и легких, простаты и толстой кишки благодаря своим противовоспалительным свойствам.
  3. Его противовоспалительные свойства полезны для улучшения состояния при артрите и язве желудка.
  4. Молоко с куркумой считается одним из лучших природных средств при простуде и кашле из-за его противовирусных и антибактериальных свойств.
  5. Золотое молоко поможет вам облегчить боль.
  6. Это мощный антиоксидант.
  7. В аюрведической традиции молоко с куркумой считается ценным средством для очищения крови. Оно оздоравливает ее и улучшает циркуляцию.
  8. Оно является натуральным средством для детоксикации печени.
  9. Является источником кальция, который необходим для здоровых и крепких костей.
  10. Молоко с куркумой - мощный антисептик, который способствует здоровью кишечника.
  11. Снимает менструальные спазмы.
  12. Помогает разрушать жиры, тем самым способствуя здоровому весу.
  13. Теплое молоко с куркумой производит триптофан – аминокислоту, которая способствует спокойному сну.

Куркуму используют в лечебных целях в течение многих столетий. Если вы никогда не пробовали молоко с куркумой, эта статья должна дать вам несколько причин, чтобы начать делать это. Регулярное употребление такого молока не только улучшит ваше здоровье, но и сделает более яркой естественную красоту, заботясь также и о вашей коже.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

8 признаков, что мужчина никогда вас не разлюбит Мужчины не всегда могут словами выразить свою любовь. Одни из них вовсе не наделены красноречием, а другие считают неуместным использование лишних сло.

Слова, программирующие несчастье, или Никогда не говорите этого Отдаете ли вы себе отчет в том, что можете невольно программировать собственную жизнь? Стоит лишь привыкнуть к употреблению некоторых устойчивых выраж.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

http://fb.ru/post/nutrition//6/18/6069

Как приготовить молоко с куркумой?

Если вас«достали» проблемы с суставами, мышцами, связками, имеют место гормональные нарушения, добивает апатия и упадок сил, следует воспользоваться одним древним восточным рецептом с красивым названием «Золотое молоко».

Этот продукт в состоянии изнури омолаживать кожу, успокаивать сердце, нервы, ум и душу.

Это рецепт золотого молока с куркумой. У него действительно золотистый цвет, поскольку действующее вещество куркумы по совместительству является пигментом или красителем, но в названии следует искать более глубокое определение этого продукта, поскольку сумма полезных и целебных воздействий его на организм настолько велика, что для организма он является воистину золотым.

Свойства куркумы

В соответствии с Аюрведой, механизм действия золотого молока основан на мощном противовоспалительном свойстве куркумы, которое в состоянии подавить различные болезнетворные процессы, подтачивающие организм, не хуже гормональных лекарственных средств.

Куркума. вдобавок ко всему, это естественный антибиотик, который не только подавляет болезнетворные бактерии, но и благоприятствует развитию естественных бактерий. При этом здесь практически полностью отсутствуют побочные эффекты, свойственные синтетическим антибиотикам.

Золотое молоко еще является стойким защитником нашей кожи. Куркума в состоянии уничтожать именно причину разнообразных высыпаний, улучшая дополнительно и цвет кожи.

Рецепт приготовления Золотого молока

Для приготовления Золотого молока перемешивают две столовых ложки куркумы в стакане воды после чего ставят смесь на огонь и доводят до кипения.

Заметив признаки закипания, огонь убавляют до малого и, помешивая, варя еще десять минут.

В результате получится густая паста, по вязкости близкая к кетчупу или горчице. Эту пасту собирают в баночку и хранят в холодильнике, но не более месяца.

Затем в нужный момент нагревают стакан молока, но ни в коем случае нельзя давать ему закипеть. В это подготовленное молоко кладут чайную ложку предварительно изготовленной пасты из куркумы, которая хранится в холодильнике.

Молоко на наших глазах начинает становиться золотым. Это значит, что целебный напиток готов.

Можно улучшить вкусовые свойства этого замечательного продукта, добавив в него ложечку миндального масла, фруктового или ягодного сиропа, однако специалисты по золотому молоку утверждают, что лучше всего его употреблять вместе с медом, вприкуску.

Золотым молоком лечатся курсами по сорок дней. Их проводят раз-два в год. Золотое молоко с куркумой предпочтительней принимать на ночь.

Этот напиток нравится многим, однако, больше всего тем, кому нравятся молоко и молочные продукты.

Применение куркумы с молоком безопасно при лечении самых разных болезней. Молоко укрепляет кости, а совместно с куркумой у молока появляются дополнительные преимущества, способствующие улучшению здоровья костей.

И молоко, и куркума – антиоксиданты, это целебное блюда ликвидирует свободные радикалы, повреждающие кожу, после чего она утрачивает свою эластичность и цвет.

Варианты основного рецепта

Существуют и варианты основного рецепта. Можно взять кусок куркумы размером примерно в два сантиметра и подогревают его в течение четверти часа со стаканом молока, не доводя молоко до кипения. Затем смесь фильтруют и, остудив до приемлемой температуры, употребляют. Этот рецепт необходим для снятия воспаления, укрепления костей и нейтрализации свободных радикалов, он применяется при поносе .

Можно сделать и маску, для этого в четверть чашки цельного молока и добавляют половину чайной ложки молотой куркумы. Чистую салфетку из ткани следует намочить в это смеси и прикладывать на пораженные участки кожи. Выдержав десять минут средство смывают теплой водой.

Половину чайной ложки куркумы смешивают с чайной ложкой порошка имбиря и размешивают смесь в четверти чашки воды. Доверху доливают молока, нагревают в микроволновой печи, почти доводя смесь до кипения. После этого смесь отстаивают, добавляют мед, размешивают и повторно нагревают. Затем смесь цедят и выпивают напиток, пока горячий.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

http://nmedicine.net/kak-prigotovit-moloko-s-kurkumoj/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением